Martes 5 de agosto

Desayuno: Café con crema dulce, 1 cucharada de linaza con canela, endulzante y crema dulce.

Almuerzo: pollo Cordon Bleu y ensalada verde con mayonesa.

Merienda: banano horneado con canela  

Cena: Cerdo guisado con soya y chayote al vapor

Adicional: 2 Cuba Libre con gaseosa light 

CALORIE BREAKDOWN

	GRAMS	CAL	% CALS
Calories		1279
Fat	62.3	429.1	33.5
Saturated Fat	24.35	189.5	44.2
Polyunsaturated Fat	14.89	71.7	16.7
Monounsaturated Fat	19.71	143.7	33.5
Carbohydrates	67.6	244.4	19.1
Dietary Fiber	16.2
Protein	69.9	241.4	18.9
Alcohol	28.1	194.4	15.2