Miércoles 6 de agosto

Desayuno: 1 cda de chia con sacarosa, canela y crema dulce y una pera

Almuerzo: Cerdo guisado con soya, chayote al vapor y una gelletita

Cena: mondongo en salsa con media papa 

Merianda nocturna: 1 onza de almendras con 1/2 onza de coco deshidratado con leche y sacarosa

CALORIE BREAKDOWN

	GRAMS	CAL	% CALS
Calories		1066
Fat	60.24	521.6	48.9
Saturated Fat	22.84	198.2	38
Polyunsaturated Fat	12.84	110.7	21.2
Monounsaturated Fat	21.26	184.5	35.4
Carbohydrates	83.3	320.5	30.1
Dietary Fiber	23.3
Protein	55.6	222.6	20.9
Alcohol	0	0	0

Me ha quedado el día alto en carbs, pero buenos la mayoría. La puta galleta no tenía que ser. 

Buena vibra!